Meditate gente, meditate !

Quando Renzo Arbore faceva pubblicità alla birra (era il 1985), non si rendeva sicuramente conto di aver dato un ottimo consiglio dicendo “meditate gente, meditate…”

Nella vita di tutti i giorni la nostra mente è un continuo viavai di pensieri, preoccupazioni, ansie, desideri e progetti. Troppe volte però non ci prendiamo il tempo per metabolizzare tali pensieri, per valutarli o anche solo per pianificare il nostro futuro.

Rischiamo di considerare le singole attività, i singoli impegni e progetti senza però avere una visione d’insieme. Ecco allora un semplice consiglio: perchè non utilizzare i “tempi morti”, ossia quelli dove, di solito, spegniamo il cervello ? Potrebbe essere il tragitto in auto casa-lavoro, al posto di ascoltare musica ? Io lo faccio da un po’, ed è proprio durante quei tragitti in auto che ho partorito le idee migliori. Meditate, gente, meditate…